Warum Eltern jeden Tag mit ihrem Kind ausmalen sollten – 3 gute Gründe

Eltern sollten jeden Tag mit ihrem Kind ausmalen – aus 3 Gründen: Es stärkt die Familienbindung, fördert die ganzheitliche Entwicklung des Kindes und baut Stress bei Eltern und Kind ab. Dieser Artikel zeigt, wie eine Malzeit in der Familie gelingt: ohne Druck, aber mit viel Lachen.

Mit dem Kind ausmalen: mehr als eine Familienaktivität

Zwischen Job und Alltag sehen viele Eltern ihr Kind abends nur wenige Stunden. 20 Minuten, in denen man gemeinsam ein ausgedrucktes Ausmalbild im A4-Format ausmalt, sind 20 Minuten echte Qualitätszeit: Man schaut sich an, arbeitet mit den Händen und kommt ins Gespräch. Kein Bildschirm kann das ersetzen.

Tiefe Familienbindung

Das Kind spürt, dass sich die Eltern Zeit für es nehmen. Die beiläufigen Gespräche beim Ausmalen sind oft die Momente, in denen ein Kind am ehrlichsten erzählt.

Ganzheitliche Entwicklung für das Kind

Mit Anleitung der Eltern lernt das Kind, Farben zu kombinieren, geduldig zu sein und Fehler zu korrigieren. Und im Gespräch beim Malen übt es ganz nebenbei das Kommunizieren.

Weniger Stress für Eltern und Kind

Auch Erwachsene entspannen beim Ausmalen mindestens genauso gut wie Kinder. Nach einem anstrengenden Arbeitstag ein paar Bilder herunterladen, ausdrucken und gemeinsam mit dem Kind malen – das ist gesunder Stressabbau, und er kostet nichts.

Wie gelingt das gemeinsame Ausmalen?

Eine entspannte Atmosphäre schaffen, ohne Druck

Machen Sie aus der Malzeit keine Unterrichtsstunde. Keine Noten, kein Vergleich zwischen dem Bild des Kindes und dem der Eltern.

Echte Qualitätszeit schenken

Legen Sie das Handy weg. 20 Minuten mit voller Aufmerksamkeit sind mehr wert als eine Stunde nebeneinander, in der die Augen am Bildschirm kleben.

Das Kind führen lassen

Lassen Sie Ihr Kind das Ausmalbild aussuchen – und auch die Farben für Mama und Papa bestimmen. Eine Weile der „Lehrer“ der Eltern sein zu dürfen, lieben Kinder.

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Quellen: Mehr zu dieser Studie erfahren Sie hier. Mehr über die Bedeutung gemeinsamer Familienaktivitäten (APA).

Häufige Fragen

Wie lange sollte man jeden Tag mit dem Kind ausmalen?
20 bis 30 Minuten reichen völlig. Wichtig ist, dass es regelmäßig geschieht und man wirklich anwesend ist.

Können auch Eltern mit wenig Talent mit ihrem Kind ausmalen?
Ja. Das Kind braucht Begleitung, keine perfekten Zeichenkünste.

Was, wenn das Kind nicht möchte, dass die Eltern mitmalen?
Respektieren Sie das. Die Eltern können daneben ein Buch lesen, ab und zu das Bild bewundern und das Kind loben.

Wann passt das Ausmalen bei einem vollen Terminkalender am besten?
20 Minuten nach dem Abendessen jeden Tag; am Wochenende eine gemeinsame Malrunde von 45 bis 60 Minuten.

Welche PDF-Ausmalbilder eignen sich für die ganze Familie?
Motive, die alle mögen – Familie, Natur, Feste. Bei einem 3- bis 4-jährigen Kind wählen Sie Bilder mit dicken Linien, ein Bild pro Person.